Este domingo, las personas en todo Estados Unidos pueden descansar tranquilas, literalmente, ya que tendrán una hora extra de sueño porque el horario de verano llega a su fin.
El cambio se produce a las 2 a.m., hora local, el 3 de noviembre. Si bien la mayoría de los dispositivos inalámbricos "retrocederán" por su cuenta, depende de usted cambiar los relojes manuales, incluidos los de microondas, hornos y relojes de pulsera, una hora de retraso.
Esto significa que tan pronto como el reloj marque a las 2 a.m.del domingo, puede volver a la 1 a.m.
Horario de verano (no ahorros, como a veces se le llama) el tiempo no volverá a comenzar hasta el 8 de marzo de 2020, cuando Estados Unidos, una vez más, "saltará" una hora.
El horario de verano (DST) es una creación de Benjamin Franklin. El famoso inventor y político estadounidense razonó que debido a que el sol se pone más tarde en la primavera y el verano, los estadounidenses podrían ahorrar energía si adelantan sus relojes una hora, dándoles una hora adicional de luz natural (no es necesario usar luz artificial), según a David Prerau, autor de "Seize the Daylight: The Curious and Contentious Story of Daylight Saving Time" (Thunder's Mouth Press, 2005).
Sin embargo, no fue hasta 1916 que un país, Alemania, implementó el horario de verano; Estados Unidos lo adoptó en 1918.
Además, no está claro si el horario de verano realmente ahorra energía. Varios estudios, incluido un estudio de 1998 en Indiana y un estudio de 2000 en Australia, no mostraron ahorros de energía por el horario de verano, informó anteriormente Live Science. Sin embargo, en 2018, los investigadores publicaron una revisión de 44 estudios que analizan cualquier vínculo entre el horario de verano y el uso de energía. Su metaanálisis mostró una ligera disminución (0,34%) en el uso de electricidad en los días en que se aplicaba el horario de verano, según su estudio publicado en The Energy Journal.
De todos modos, el horario de verano persiste a pesar de las docenas de proyectos de ley presentados en las legislaturas estatales a lo largo de los años para finalizarlo. Dos estados, Hawai y Arizona, no observan el cambio de horario, aunque la Nación Navajo, en el noreste de Arizona, sí, según la NASA.
Además, el horario de verano en los Estados Unidos no coincide con los cambios de reloj en Europa, que dejó de observar el "horario de verano" del año el 27 de octubre. Europa comenzará a seguir el horario de verano nuevamente el 29 de marzo de 2020.
El horario de verano viene con una buena cantidad de problemas. Un estudio de 2017 en el Journal of Experimental Criminology mostró que las tasas de asalto son más altas el lunes después del final del horario de verano, en comparación con el lunes posterior. Además, el lunes siguiente al cambio de horario de primavera, las personas tienen más probabilidades de sufrir ataques cardíacos que los lunes que rodean esa fecha, encontró otro estudio.
Los accidentes de tráfico también aumentan los lunes después de los cambios de otoño y primavera, según un estudio de 2001 en la revista Sleep Medicine.
Independientemente de cómo pases tu hora extra, recuerda esto: tus mascotas no saben sobre el cambio de hora, así que sé amable con ellas: pueden tener hambre una hora antes, informó anteriormente Live Science.
